Ügyfélfogadás
H-Cs: 10:00-16:00
P: nincs
H-Cs: 10:00-16:00
P: nincs
Hermina úti Rendelőintézet
1146 Budapest, Hermina út 7. I/64.
tel: 469 3895 | zefi@zesz.hu
1146 Budapest, Hermina út 7. I/64.
tel: 469 3895 | zefi@zesz.hu
| ( ! ) Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /srv/code/zefi/yapf/yapf_helper.php on line 23 | ||||
|---|---|---|---|---|
| Call Stack | ||||
| # | Time | Memory | Function | Location |
| 1 | 0.0001 | 360856 | {main}( ) | .../index.php:0 |
| 2 | 0.0002 | 361128 | include( '/srv/code/zefi/page_components/page.php ) | .../index.php:3 |
| 3 | 0.0028 | 364432 | include( '/srv/code/zefi/page_components/page_html.php ) | .../page.php:5 |
| 4 | 0.0030 | 364664 | include( '/srv/code/zefi/page_components/page_htmlbody.php ) | .../page_html.php:7 |
| 5 | 0.0032 | 365720 | include( '/srv/code/zefi/page_components/page_htmlcontent.php ) | .../page_htmlbody.php:8 |
| 6 | 0.0033 | 366056 | include( '/srv/code/zefi/pages/hirek.php ) | .../page_htmlcontent.php:3 |
| 7 | 0.0033 | 366056 | yapf_helper::db_secure( $var = 'Zsenge_zoldborso_kremleves_recept' ) | .../hirek.php:4 |
2021.08.06.
Ebben a nyári melegben kiváló ebéd vagy vacsora lehet egy könnyed, zsenge zöldborsóból készült krémleves, amely akár hidegen is fogyasztható. A recept a következő:
Hozzávalók 2 adaghoz:
• 200 g zöldborsó
• 1 fej vöröshagyma + 2 gerezd fokhagyma
• 1 közepes méretű krumpli
• ízlés szerint adható hozzá brokkoli is
• 2 dl kókusztejszín
• só, bors, zöldfűszerek ízlés szerint
Elkészítés: A hagymákat vízen vagy kevés olajon üvegesre pároljuk, utána mehet hozzá a borsó, a felkockázott krumpli és a brokkoli is. Az egészet felöntjük annyi vízzel, hogy ellepje a zöldségeket, majd alacsony lángon lefedve puhára főzzük őket. Menet közben fűszerezzük a levest, majd a tűzről levéve 1 dl kókusztejszín hozzáadásával botmixer segítségével krémesre turmixoljuk, a maradék 1 dl-t pedig díszítésként a leves tetejére locsoljuk. Teljes kiőrlésű kovászos kenyérrel tálalva isteni.
Jó étvágyat kívánunk hozzá!
Kövess minket facebookon és instagramon is:
ZEFI oldal: https://www.facebook.com/zefizuglo/
ZEFI - testünk egészsége https://www.facebook.com/groups/833371893831756/
ZEFI mentális immunerősítés csoportja https://www.facebook.com/groups/819125255243069/
ZEFI instagram: https://www.instagram.com/zugloi_efi
Kövess minket facebookon és instagramon is:
ZEFI oldal: https://www.facebook.com/zefizuglo/
ZEFI - testünk egészsége https://www.facebook.com/groups/833371893831756/
ZEFI mentális immunerősítés csoportja https://www.facebook.com/groups/819125255243069/
ZEFI instagram: https://www.instagram.com/zefizuglo